Richtiges Heben und Tragen

Richtiges Heben und Tragen

In Österreich klagen regelmäßig ca. 80% der Menschen an Kreuzschmerzen.

Ich möchte Euch durch mein Seminar etwas dafür Sensibilisieren, damit ihr künftig etwas dagegen tun könnt. Lasst mich euch erklären, wie man richtig hebt und Lasten tragt.

Außerdem ist auch das sitzen, bücken und richtig stehen ein großes Thema.

Das Seminar dauert 4 Unterrichtseinheiten und kann natürlich Privat und auch für Firmen gebucht werden.

Freue mich von euch zu hören. es wird sicher ein interessanter Nachmittag.

Posted on: November 22, 2018admin